TRY21~ランニング素人の一カ月memo⑥

台風が来て思うように走る回数が増えない

前回に引き続き足の調子は良い
テンポが１６０台に落ちたのもこの間と同じ
ストライドを意識しているとテンポが落ちる
平均ペースは悪くない

登りと下りのタイム差が減り、
一定のペースに近づいているのは良い兆候

今回はランニングシューズの紹介を

MERRELLのベアアクセスフレックスEメッシュ

履き比べたシューズ（六種）の中で最終的にこれを選んだ
比べた種類の中で一番クッション性が低い
自分にとってもランニング中の突き上げは無視できない問題ではあるが、
最近はトレッキングに足袋を使って足裏を鍛えて来たし
いわゆる一般的なランニングシューズのふわっとした感触が、
自分には合わない気がしていた

トレランシューズとしてはアウトソールの凹凸が弱く、
メッシュ部分が広いので強度は低そうだ
ハードなレースなんかでは数回で破れてしまうかもしれない
実際にトレイルでも使ってみたが、
今までの登山靴に比べるとよく滑る

しかし片足１８９ｇという圧倒的な軽さは
履いた瞬間にこれだと思わせてくれた
使用していたサンダルよりも軽く、
山ではアプローチシューズ・テント場使用・アタック用、
用途は広く期待ができる
そして金額が安い点も見逃せない

購入後、約１００ｋｍ走った実感は良い
ザレた砂場で少し滑るが、
土とアスファルトは良いグリップをする
気にしていた突き上げは今のところあまり気にならない

どうでもいいがランニングシューズの色は
自分は絶対黄色がいいと思う
他の色だとパフォーマンスが落ちそうな気がする
そういうのって科学的根拠はないのかもしれないけど
結構大事だと思う